Den här kursen går inte att skriva in sig i

Från konflikt till insikt - Må bra

Börja lösa upp konflikter, stressa och oroa dig mindre och sova bättre. Utveckla självbilden. Börja ta se vad du vill, fatta nya beslut och må bra.
  • Upptäck dolda konflikter som hållit dig fast i att göra som du inte vill   
  • Lär dig och börja öva på att fatta beslut som är i linje med dig själv   
  • Inse hur stress, dolda sår och trauman kan göra dig sjuk 
  • Börja lösa upp konflikter och känn att det är möjligt att slippa oro och stress
  • Utveckla din självbild, din självkänsla, ditt självledarskap och ditt ledarskap 

Välkommen både du som prövat "allt" och du som har turen att hitta hit redan nu

OBS! Detta är en grundkurs gjord för att passa alla oavsett ekonomi.
Hela den här grundkursen ingår även i Från konflikt till tillit - Tro på dig själv

Kursplattform

Vad våra kunder säger om oss

Hanna

Ger mig så mycket mer än va det har gett att gå till olika psykologer. Jag tränar hela tiden på att tillåta alla känslor och tankar, bra som jobbiga.

Ellen

"Senaste halvåret har jag gått genom en sådan omfattande transformation så varken jag eller min omgivning känner igen mig 🙈😇😅 men jag lovar att jag bara älskar mitt nya jag 🙏🤩😍      

Inger

Jag har fått nytt focus i mitt liv och i min business och har släppt taget om saker jag krampaktigt hållit fast vid i många år som jag trodde var min mission.

Nu är jag "öppen för business " på ett nytt och ser möjligheter som jag tidigare inte sett.    

Tobbe

Nu tänker jag efter vad jag vill ha ut av varje telefonsamtal och möte. Jag har blivit lugnare och tydligare och pratar mera sakta. Det tycker killarna också. På genomgångarna tar jag det en gång - lugnt.  
Även annars när jag inte har tid att förklara något lugnt väljer jag nu istället att göra det senare. Det är mer effektivt.  

Och vissa saker väljer jag att förklara för dem en och en. Och försäkrar mig först om att de hör och lyssnar. De börjar också bli mer tydliga tillbaka. 

Jan-Olov

Känslan av att “tycka om sig själv” är nu katalysator för mina framtida handlingar och tankebanor.
 
 Jag har väckts genom kursen till att tänka i andra banor som gör mig lugn.

Jag tycker om och uppskattar mig själv och andra.

Jag känner tacksamhet. Jag fortsätter att arbeta med och uppgradera mina mål.

Caroline

Tack för igår. Det var stort, ett stort kliv jag tog. Känts lugnt inom mig idag. Lyssnade igenom hela gårdagens coaching o tänkte att det kanske skulle bli jobbigt, kännas mycket igen.
Men kändes inget, ingenting. Det är som borta!!! Helt otroligt!!!

Lite ont i hjärtat nu....men tänker jag ska möta det, vara I det o ta reda på vad mitt hjärta vill. Allt jag vet är att dit ska jag inte tillbaka i alla fall. Tack 🙏❤️

Ca en månad senare:

Jag vet hur fantastiska ni är❤️🙏😀🙏❤️. Ni är grymt bra, och man känner hur bekymmer rinner av o försvinner vid coaching från er🙏

Emma

Jag vill stärka min relation till mig själv, jag vill veta vad jag vill och vad jag känner, vad som gör mig fri. Fri från stressen, fri från konflikterna och känslan av att aldrig räcka till. Jag vill sätta mina egna gränser, mina egna mål och förverkliga dem på mitt sätt.    
Jag har lärt mig så mycket om mig själv genom er kurs "min fulla potential" som jag är mitt uppe i, den hjälper mig dagligen att förstå mig själv och hjälper mig på rätt väg mot vad jag vill.

Johan

Alla mål har jag nått. Jag är mer stresstålig och minns bra. Jag har insett vikten av att alltid bemöta positivt - även i stressituationer - för då får jag tillbaka positivt.

Det blir trivsel och glädje och jag når målet att alla trivs, arbetsmiljön blir bra och vi får bra arbetsresultat.

 Jag har fått mer respekt för mig själv och andra och från andra. Jag får människor med mig och saker gjorda. Både de och jag blir nöjda.

Mikael

Jag har gjort så mycket i livet som man tror man måste istället för att göra som jag vill. En sådan här livskurs borde egentligen alla gå innan man börjar sitt liv

Eva

Jag tror jag var väldigt harmonisk själv, äntligen, och det avspeglar sig på alla plan just nu. I slutet av månaden betalade jag räkningar, något som brukar ge mig ångest några dagar innan eftersom pengarna sällan täcker utgifterna. Men den här gången räckte pengarna och blev över.

Någonting har hänt i mig! Jag förväntade mig att pengarna skulle räcka, och det gjorde de! Tack!!   

Eric

Jag tänker mera på hur jag lägger upp jobbet. Jag håller nu på att ha en halvtimme per dag (istället för 1 h/vecka) då jag får jobba i lugn och ro. 

Jag tänker mera på lugnet och på att göra klart det jag håller på med - innan jag tar itu med nästa uppgift. Stressnivån har sjunkit.  

Genom kursen har jag fått en ny inställning till vad som är viktigt. Vaknar jag någon gång på natten, accepterar jag det nu bara. Och så somnar jag om.

Anki

 Alla mål jag satte för kursen har jag uppnått. Jag har lärt mig att släppa rädslan för att inte få jobb. Jag har fått jobb.

Jag ser att man hamnar längre från målet när man är rädd. När jag klarar att sitta lugnt i båten så ordnar det sig.  

Katarina

Jag hade byggt upp ett CV som för en annan person. Men NU - det är coolt - börjar jag bara: Vad är mitt liv?! Vad tycker jag om? Nu lever jag mitt liv! Och mina bästa kompisar tycker att jag har blivit ännu lugnare, härligare och bättre och hittat tillbaka till gamla Katarina"

Din investering i dig!

Anna-Lena vågar känna...

Jessica går på djupet...

Ann upptäcker i vardagen...

Karin Och Johanna

Vi människor lever i konflikt med oss själva. Innerst inne vet vi vårt eget bästa. Men vi ignorerar mycket av det vi vet. Vi anpassar oss, stressar, spelar roller… Det leder till ett missnöje som i längden gör oss sjuka. 

Har du fått nog av de här konflikterna och vill förändra ditt liv? Vi har flera möjligheter för dig. Vi vill att du ska få vara dig själv, tro på dig själv och vara fri att leva ditt liv som du vill.


© 2025 KarinochJohanna